Uważaj na swój charakter,
staje się on twoim przeznaczeniem.
- autor nieznany
Dodatkowo dla uczestników w celu zgłębienia i poszerzenia wiedzy o sobie zestaw testów:
· Chwila na poznanie siebie- analiza testowa
· Komunikowanie się – jak to robię? – test diagnozujący
· Asertywność - mapa umiejętności
· Konflikty- jak je rozwiązuję?
· Skala stresu, test
· Metody projekcyjne określające osobowość i indywidualne predyspozycje
Miejsce:
Zapraszamy do skorzystania z komfortowych sal szkoleniowych firmy PRESTIGE Europejskie Centrum Kształcenia. Zgodnie z życzeniem zorganizujemy szkolenie w dowolnie wybranym przez Państwa miejscu i czasie.
Prowadzący:
Psycholog, ukończyła m.in. podyplomowe studia z Zarządzania Zasobami Ludzkimi w Szkole Zarządzania Uniwersytetu Śląskiego oraz podyplomowe studium dla biegłych psychologów sądowych. Wykładowca psychologii społecznej, prowadzi szkolenia dla firm z zakresu komunikacji, asertywności, psychologicznych umiejętności w zarządzaniu, w obsłudze klienta, sprzedaży. Zajmowała się procesem selekcji, rekrutacji i szkolenia w międzynarodowej firmie.
Cena:
Celem otrzymania wyceny szkolenia na zlecenie prosimy o następujące dane:
tematyka szkolenia
ilość uczestników
wybór miejsca
dodatkowe ważne informacje/oczekiwania
Prosimy również o sprecyzowanie Państwa pozostałych oczekiwań.
Formularz identyfikacji potrzeb szkoleniowych: .pdf lub .doc
Program szkolenia:
1. WARUNKI SKUTECZNEJ KOMUNIKACJI W TRAKCIE KONTAKTU Z INNYMI
Komunikacja werbalna- standardy i pułapki
Znaczenie nadawcy, odbiorcy i otoczenia w komunikacji
Mowa ciała - „zdradzi dużo więcej niż myślisz, że mówisz...”
Aktywne słuchanie- niezbędne narzędzie w kontakcie z innymi
Asertywność- jak ułatwia i pomaga, gdy nie jest łatwo rozmawiać
Test na styl komunikacji- autopoznanie
Test badający podejście do sytuacji konfliktowej- autopoznanie
Pytania- bez nich ani rusz
2. TRUDNE ROZMOWY NIE MUSZĄ NAS STRESOWAĆ I NIE MUSZĄ BYĆ TRUDNE
Warunki poprawnej komunikacji z elementami asertywnych zachowań, błędy i bariery komunikacyjne (wykład +ćwiczenia)
Opis nie ocena- to połowa sukcesu
Motywowanie- „konstruktywna zachęta”
Ocena pracownicza- „wykreuj innych”
Pokonaj agresję u siebie i innych – „bądź łagodnie kompetentny”
Konflikt- „na pewno się dogadamy”
Własne przypadki- analiza + wskazówki do pracy
Moduł, w trakcie którego przekazane zostaną uczestnikom sposoby prowadzenia trudnych dialogów i rozmów, oswojenia emocji, łagodzenia stresu, napięć, w pracy z grupą i w pracy z podwładnymi.
3. ASERTYWNOŚĆ TWÓJ SOJUSZNIK W RELACJI Z INNYMI
Wprowadzenie do asertywności, prawa asertywności
Warunki dobrego porozumiewania się – aspekt werbalny( skuteczna rozmowa, błędy percepcyjne, bariery w porozumiewaniu się) i pozawerbalny (o czym mówią twoje gesty, postawa, mimika)
Poznaj swoje kompetencje komunikacyjne- test na styl komunikacji, mapa asertywności, poziom stresu.
Oswojenie agresji swojej i u innych- asertywne wyrażanie emocji
Jak przyjąć i wyrazić krytykę – słuszną i tę manipulacyjną
Dopasowanie do klienta –poziom werbalny, emocjonalny, zadaniowy w pracy
Asertywna odmowa - a jednak można powiedzieć „nie”
Elementy antystresu
4. ELEMENTY ZARZĄDZANIA CZASEM- TEST „JAK DBASZ O SWÓJ CZAS”
Krzywa wydajności- analiza własnych możliwości pracy
Zasada Eisenhowera – ustalanie priorytetów
Reguła Pareto
Jak radzić sobie z zakłócaczami czasu ( inni, zadania)
Start |
O nas |
Oferta |
Nowości i promocje |
Galeria |
Kontakt |
Polityka prywatności Organizujemy szkolenia we wszystkich miastach Polski: Warszawa, Kraków, Katowice, Wrocław, Częstochowa, Opole, Gliwice, i innych... Wszelkie prawa organizatora i właściciela zaprezentowanych szkoleń na stronie PRESTIGE ECK zastrzeżone - kopiowanie oraz wykorzystywanie przez osoby trzecie niniejszego programu zabronione